意米冬瓜(意米冬瓜汤的做法)
大家好,相信到目前为止很多朋友对于意米冬瓜和意米冬瓜汤的做法不太懂,不知道是什么意思?那么今天就由我来为大家分享意米冬瓜相关的知识点,文章篇幅可能较长,大家耐心阅读,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
1冬瓜祛湿汤材料
1、材料一:冬瓜(带皮),白扁豆 ,薏米,红小豆,山药(干品),蜂蜜,水 做法:冬瓜洗净,带皮切块。薏米、红小豆、白扁豆用温水浸泡1小时。将所有材料(除去蜂蜜)放入自动锅,盖上锅盖,选择”清炖鸡“键。
2、你好!【冬瓜祛湿汤】材料:冬瓜1/2斤,薏仁1/2杯,龙骨4块,枸杞1大匙,姜片2片 做法:龙骨洗净备用。将500cc的水注入锅中煮开,放入姜片及洗净的龙骨以温火煮2~3分钟,去血水及油,取出龙骨用冷水冲洗干净。
3、在我工作城市的春夏季,气候非常潮湿难耐,因此我经常会自己购买食材做一道祛湿美白冬瓜汤,这道菜老少皆宜,祛湿美白效果也很显著。
4、做法一 材料:冬瓜400克,排骨200克,生姜1块,干贝丁100克。
2冬瓜薏米祛湿汤的做法
1、将猪肉收拾干净。冬瓜切块,荷叶、薏米洗净备用。猪肉冷水下锅焯水。将荷叶、薏米、猪肉、姜放入锅里加适量水开始煲。半小时后放入冬瓜,再煲15分钟。放入适量盐调味即可。装碗。
2、冬瓜洗净,带皮切块。薏米、红小豆、白扁豆用温水浸泡1小时。将所有材料(除去蜂蜜)放入自动锅,盖上锅盖,选择”清炖鸡“键。等程序结束,汤的温度降到60度以下时调入蜂蜜即可。
3、步骤:排骨洗净,加清水泡去血水或下锅焯水。冬瓜去籽留皮,洗净切块。薏米洗净。锅中加入足量清水,放入排骨,冬瓜和薏米。加盖,放上气阀,大火煮至上汽,转小火再煲30分钟左右。
3苡仁冬瓜汤要怎样制作?
冬瓜一块、薏米用清水泡4-5小时备用,冬瓜切成5公分半的厚片。薏米入锅大火烧开后转小火煮熟至开花汤稍微变白即可。下入冬瓜转大火烧开转中火煮2分钟即可出锅。
苡仁冬瓜汤:原料:冬瓜15克,薏米30克。制作:薏苡仁、冬瓜煎汤。用法:代茶饮服,为1日量。功效:肝炎调理、皮肤病调理、脾调养调理、养颜美容调理、清热去火调理。
冬瓜洗净,带皮切块。薏米、红小豆、白扁豆用温水浸泡1小时。将所有材料(除去蜂蜜)放入自动锅,盖上锅盖,选择”清炖鸡“键。等程序结束,汤的温度降到60度以下时调入蜂蜜即可。
冬瓜荷叶薏米汤的做法 将猪肉收拾干净。冬瓜切块,荷叶、薏米洗净备用。猪肉冷水下锅焯水。将荷叶、薏米、猪肉、姜放入锅里加适量水开始煲。半小时后放入冬瓜,再煲15分钟。放入适量盐调味即可。
步骤 薏苡仁、百合提前泡2小时。将排骨放入冷水锅中焯一下,去除血沫。去除、冲洗和控制水。冬瓜切块,准备姜片。将所有材料放入电饭锅。加入足够的水、料酒、一勺酱油和盐,按下煲汤键。
步骤:排骨洗净,加清水泡去血水或下锅焯水。冬瓜去籽留皮,洗净切块。薏米洗净。锅中加入足量清水,放入排骨,冬瓜和薏米。加盖,放上气阀,大火煮至上汽,转小火再煲30分钟左右。
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